В настоящее время у мусульман и православных идет пост. Мусульманский пост и пост у православных имеет несколько отличий.

Рамадан – это особый месяц, во время которого происходит процедура духовного очищения у верующих.

Во время обязательного поста, который является одним из пяти столпов ислама, мусульмане отказываются от приёма пищи и питья.

Краевой карачаево-балкарский культурный центр «Алан» пригласил для беседы с молодёжью известного доктора Ларису Чагарову, которая рассказала ребятам об особенностях приёма пищи в Рамадан.

Участниками встречи стали 40 человек, среди которых студенты из Ставропольского государственного медицинского университета, Ставропольского государственного аграрного университета, Северо-Кавказского федерального университета, Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ.

Во время беседы с ребятами поговорили о правильном питании во время Рамадана, желательных и нежелательных продуктах во время утреннего и вечернего приема пищи.

Ребята узнали, что для питания в пост подойдут следующие продукты: блюда из яиц (омлет, яичница, яйца всмятку), каши и блюда из творога, отварное и тушеное мясо, овощной гарнир, цельнозерновой хлеб, салаты, блюда из круп. Также были затронуты темы профилактики болезней, вреда алкоголя.

За круглым столом ребята также смогли получить консультации от врача и узнали какую пищу и лекарства принимать при тех или иных проблемах с желудком.

− Молодёжь получила много полезной и важной информации, а Лариса Хаджиевна стала нашим большим другом, − отметил руководитель направления по работе с молодежью Заур Лайпанов.